달리기 운동 단점이 많은 이유와 부상이 많을수 밖에 없는 이유 4가지 달리기 운동의 단점은 부상, 사고에 아주 많이 노출이 되어있다는 점이다. 부상으로는 관절의 부상이 있을수 있고 달리기를 하다가 심하게 넘어질수도 있다. … 더 보기